С 31 марта по 6 апреля Минздрав РФ проводит неделю здоровья матери и ребёнка
31.03.2025
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что к появлению ребенка в семье следует готовиться заранее, еще до наступления беременности.
Основные рекомендации по сохранению репродуктивного здоровья для женщин включают:
- Регулярные медицинские осмотры. Проходите обследования у специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин). Это поможет предотвратить развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии симптомов.
- Соблюдение половой гигиены. Важно уделять внимание личной гигиене, ответственно подходить к выбору партнера и использовать средства контрацепции.
- Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от табака и алкоголя — ключевые факторы для сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Исследования показывают, что курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивают риск мертворождения.
- Планирование беременности. Это поможет восполнить дефициты в организме будущей мамы.
- Диспансеризация. Регулярные обследования мужчин и женщин репродуктивного возраста помогут оценить состояние репродуктивного здоровья.
Сразу после рождения необходимо создать все условия для полноценного роста и развития здорового малыша.
- Регулярные медицинские осмотры. Для раннего выявления серьезных наследственных и врожденных заболеваний проводится неонатальный скрининг, который позволяет диагностировать болезни в первые дни жизни и начать лечение.
- Правильное и полноценное питание. Незаменимым средством обеспечения идеального питания для здорового развития младенцев и первичной профилактики заболеваний является грудное вскармливание.
- Социальная поддержка. Забота и общение со стороны семьи и окружения способствуют гармоничному развитию ребенка.
Будьте внимательны к себе и своему здоровью, а также к здоровью вашего будущего малыша.
Помните: здоровые родители — это залог здоровья ребенка.
Этот сайт использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.
С помощью их пользователь зарегистрированный на сайте, может получать информацию, которая предназначена только для него
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере.