Неделя с 6 по 12 января объявлена Минздравом РФ неделей продвижения активного образа жизни - Новости - Сайт БПОУ ВО "Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова"

Бюджетное профессиональное образовательное учреждение Вологодской области "Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова"

Администрирование

Зайти на сайт

Новости

Неделя с 6 по 12 января объявлена Минздравом РФ неделей продвижения активного образа жизни	09.01.2025
Не секрет, что физическая активность продлевает жизнь. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Некоторые факты: - физическая активность положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы; - низкая физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и преждевременной смерти; - у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности; - при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%. - повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии. Многие из видов умеренной физической активности реально встроить в свой ежедневный режим: - это быстрая ходьба, - подъемы по лестницам, - езда на велосипеде по ровной поверхности. Скажи «да!» активному образу жизни сейчас! #здоровыйрегион35 #здоровье35 #заЗОЖ35
Добавил(а): Admin

Поиск по сайту

Адрес ЛПУ:

162602, Россия, Вологодская область, город Череповец, улица Данилова, дом 30

Телефон регистратуры:

Запись на вакцинацию от COVID19 через сайт Государственных Услуг

Этот сайт использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.

С помощью их пользователь зарегистрированный на сайте, может получать информацию, которая предназначена только для него

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере.