Третьего и четвертого ноября в Ледовом дворце студенты, преподаватели и работники нашего колледжа ходили на массовые катания на коньках!
06.11.2024
Почему полезно кататься на коньках?
✅Укрепление мышц. Эта активность требует постоянного напряжения мышц ног, ягодиц, живота и спины, что способствует их укреплению и повышению тонуса.
✅Укрепление сердца и иммунитета. Катание на коньках — отличная кардиотренировка, помогающая улучшить кровообращение и выносливость сердечно-сосудистой системы.
✅Развитие координации. Этот вид активности требует постоянного удержания равновесия и точного контроля над телом.
✅Развитие социальных навыков. Катание на коньках развивает социальные навыки и способствует укреплению социальных связей.
✅Психологическая польза. Этот вид активности помогает снять стресс и напряжение, улучшить настроение и хорошо провести время.
А вы уже катались?
Добавил(а): Admin
Поиск по сайту
Адрес ЛПУ:
162602, Россия, Вологодская область, город Череповец, улица Данилова, дом 30
Этот сайт использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.
С помощью их пользователь зарегистрированный на сайте, может получать информацию, которая предназначена только для него
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере.